はじめ院長の日記

いつも読んで頂きありがとうございます♪


髪の毛を切ってもらいサッパリ気分になりました。

さて今日の話題ですが、人って生きていればいろいろなことに出くわしますよね。

物事の境界に立たされた時に、どうすればより良い道に進むことができるのでしょうか？


スポーツ心理学のジム・テイラー博士が提唱する「ポジティブ・プッシング」と呼ばれる次の８カ条から。


　第１条「わたしは愛されている！」（自己親愛感）
　第２条「わたしはできる！」（自己効力感）
　第３条「大事なのは挑戦すること！」（チャレンジ精神）
　第４条「自分の行いに責任を持つ！」（自己責任感）
　第５条「失敗しても大丈夫！」（失敗受容感）
　第６条「間違っても修正できる！」（逆境対処能力）
　第７条「自分のやっていることが楽しい！」（自己幸福感）
　第８条「わたしは変わることができる！」（自己変容感）
　

皆さんにとって少しでも参考になれば幸いです。