はじめ院長の日記:こんな本を読んでいます

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2010年03月24日

先日購入した本です。

どんな本かといいますと

『　レジスタンストレーニングを中心としたストレングス＆

コンディショニングの理論と実践に関する知識の本　です　』

なんのこっちゃ　わかりませんよねニコニコ

スポーツトレーナーは一度は目を通す本です。

スキルアップしていけるかと思うと楽しくなってきますニコニコ

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Posted by れっど at 07:49│Comments(0) │院長の独り言

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プロフィール

れっど

Runners Care はじめ鍼灸接骨院の院長日記です。
常に勉強して向上していく志と、アットホームな雰囲気が特徴の院です。
陸上競技・長距離のトレーナーをしています。
よろしくお願いします！

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