2011年02月27日
フローな状態
おはようございます♪
今日は、浜松シティマラソンと東京マラソンが行われますね!
私は浜松シティマラソンにエントリーしていましたが、
諸事情により出られませんが、来週の駿府マラソンに向けて
調整していこうと思っています♪
昨日は、東京で勉強会に参加しました!
星野さんと今井司さんのコラボ。
学びが多く勉強になりました!
フロー理論という心理学の話し。
フローというのは、自分の心が揺るがず安定し
最適な判断を下せる状態のことを
いいます。
その逆に嫌だな~と心が揺らいでしまっている状態を
ノンフローといいます。
もちろん普段からフローな状態にして
おくことが大切です。
懇親会は夜中の3時まで行い
めっちゃ勉強になったと喜んでホテルでチェックインしようと
しようとしたところ、キャンセルになっているとフロントで
言われてしまい、一気にノンフローに!(笑)
これではダメだと、すぐに気持ちを切り替えて
雑魚寝の仮眠室に泊まってきました!
いや~ 危なくノンフロー状態に入りこむとこでした(笑)
泊まれただけラッキーって思えました!
これもフロー理論のおかげです(^_^)
今日は、浜松シティマラソンと東京マラソンが行われますね!
私は浜松シティマラソンにエントリーしていましたが、
諸事情により出られませんが、来週の駿府マラソンに向けて
調整していこうと思っています♪
昨日は、東京で勉強会に参加しました!
星野さんと今井司さんのコラボ。
学びが多く勉強になりました!
フロー理論という心理学の話し。
フローというのは、自分の心が揺るがず安定し
最適な判断を下せる状態のことを
いいます。
その逆に嫌だな~と心が揺らいでしまっている状態を
ノンフローといいます。
もちろん普段からフローな状態にして
おくことが大切です。
懇親会は夜中の3時まで行い
めっちゃ勉強になったと喜んでホテルでチェックインしようと
しようとしたところ、キャンセルになっているとフロントで
言われてしまい、一気にノンフローに!(笑)
これではダメだと、すぐに気持ちを切り替えて
雑魚寝の仮眠室に泊まってきました!
いや~ 危なくノンフロー状態に入りこむとこでした(笑)
泊まれただけラッキーって思えました!
これもフロー理論のおかげです(^_^)
Posted by れっど at 08:19│Comments(0)
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