はじめ院長の日記

鍼灸　整体で元気な心と体を手に入れよう！


常に健康で元気な心と体を目指す！




スポーツを楽しみたい！　趣味を続けたい！　お酒を楽しみたい！　　　　おしゃれをしたい！


そんなあなたは健康で丈夫な体になればいいのです！

　
健康になるためにはいろんな事を制限しなければならないと考えていませんか？
ほとんどの人はそう考えると思います。

大好きなスポーツを制限し、大好きな趣味を制限し、大好きなお酒を節制し、大好きなおしゃれを制限して本当に幸せといえるでしょうか？

人は大好きな物を節制して、ほそぼそと長生きをするために生活していては楽しく充実した人生とは言えないのではないでしょうか。

本院では楽しく、充実した生活を送ってこそ幸せな人生と考えています。

その楽しく、充実した生活を送るために心も体も健康で丈夫な体でなくてはいけないのです。


そのためにはどうしておけば良いか？




それに耐えられる健康な体をつくっておけばいいのです！


野球やサッカーがしたい！　バレーやテニスがしたい！

でも、腰が痛くて我慢しながらしかできない……。


趣味の読書を楽しみたい。　釣りをしたい。　ピアノを弾きたい。

でも肩が凝ってつらい。手がしびれて思うようにできない……。


気心の知れた友人と楽しいお酒が飲みたい。

でも体が疲れていて体調がすぐれない……。


ヒールの高い靴を履きたい。　ウエストのくびれたドレスを着たい。

でも骨盤がゆがんでいてはヒールの高い靴では腰が痛む……。　骨盤がずれていて下半身太りだ……。　猫背で見た目の恰好が悪い……。



そんな思いをして我慢をしなくてもいいんです！

そんなあなたは我慢を強いる前に体調を整えておくべきなのですよ！！
　

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